Splavovanie našich riek so žiakmi bolo doposiaľ výsadou len telocvikárov – vodákov telom i dušou. Myslím si, že sa to môže zmeniť. Možno tomu pomôže aj tento video návod, ako na to 🙂
Ale predovšetkým nové „Odporúčanie pre školy k realizácii 3. hodiny vyučovacieho predmetu telesná a športová výchova“ (zdroj: minedu.sk)
Uvádza sa v ňom možnosť realizácie 3. hodiny telesnej výchovy cez kurzy pohybových aktivít v prírode. Napríklad splavovací kurz so žiakmi.
Aurel Bitter je telocvikár a vodák s mnohoročnými skúsenosťami. So žiakmi už splavoval veľa riek na Slovensku a v Česku. Počas leta sme dali hlavy dokopy a zo splavu rieky Orava vám prinášame návod, ako na to.
Čo je smernica č. 49/2023?
Je to smernica z dielne Ministerstva školstva, podľa ktorej môžu školy organizovať kurzy v prírode. Vo videu nájdete informácie vodáka z praxe a našu interpretáciu časti spomenutej smernice. Je však na telocvikárovi a škole, aby si ju preštudovala a zohľadnila individuálnu situáciu na svojej škole.
Vyberáme rieku, vhodnú na splav
Na stránke Raft.cz nájdete opisy jednotlivých riek. Pri výbere rieky posudzujeme, akých máme žiakov. Vek a skúsenosti.
Máme začiatočníkov alebo pokročilých, s ktorými splavujeme rieky pravidelne?
Ak sa vyberáte na splavovací kurz po prvýkrát, nájdeme si kľudnú rieku. Pre Bratislavčanov sa ponúka Malý Dunaj. Deti tu vieme bez stresu naučiť držať pádlo a stabilitu na vode. Ak už sme kľudnú rieku zvládli, pokračujeme napríklad na Hron alebo Oravu, odkiaľ prinášame aj tento návod.
Ak máte pochybnosti, odporúčam osloviť Rela v mládežníckej organizácii IMA.sk
Vodácky kurz začína už na brehu
Žiakov učíme, ako si loď rozbaliť, zmontovať a nafúkať. Skrátka, pripraviť na vodu. Keď máme všetko pripravené, deti dostanú vesty, pádla a inštruktáž.
Žiaci sa učia napríklad, ako sa drží pádlo a akým spôsobom má byť oblečená vesta, aby spĺňala bezpečnostný účel. Kto je to háčik a kto kormidelník. Ako sa nastupuje do lodi a prečo je dôležité nastupovať proti prúdu rieky. Toto a mnoho viac sa dozvedia aj učitelia na školení k vodáckemu kurzu.
Aký typ lode si na splav vybrať?
Máme na výber 2 druhy lodí:
- kanoe
- raft
Pri výbere zohľadňujeme vek a skúsenosti žiakov. Pre menšie deti a začiatočníkov vyberáme loď typu raft. Je to stabilná, široká, väčšia loď.
Pre starších a skúsenejších žiakov môžeme vyskúšať kanoe. Je to menšia, rýchlejšia a obratnejšia loď. Zároveň je však aj vratkejšia.
Je tu ešte jeden faktor, ktorý pri výbere zohľadňujeme – smernica. Tá nám určuje, na koľko žiakov a lodí má byť jeden odborník. Do raftu sa zmestí 4 – 6 ľudí. Do kanoe cca dvaja.
Tip: Vieme zviazať 2 kanoe – vznikne jedna väčšia a stabilnejšia loď.
Nafukovacia alebo klasická loď
Prax nám ukazuje, že pre školy je nafukovacia loď jasná voľba. Je ľahšia a ľahšie sa s ňou manipuluje. To, čo je ale najdôležitejšie, je bezpečnejšia.
Ak sa loď prevráti, ostane plávať na hladine. Laminátová loď vďaka bubline vzduchu, ktorá v nej ostala. Nafukovacia aj vďaka nafúknutému vzduchu.
Ak sa loď so žiakmi prevráti, neskúsené deti sa na loď rýchlo zavesia. Ak však začnú prevracať laminátovú loď, vzduchová bublina unikne a loď sa potopí. U nafukovacej lodi sa vám to nestane. Ostane plávať a deti sa môžu bezpečne držať lana po jej obvode.
Čo je to súlodie?
Vo videu môžete vidieť, ako sa nám účastníci na vode stretávajú. Skobami spájajú lode, rozprávajú sa a môžu sa aj občerstviť. Dochádza prehlbovaniu vzťahov a zdieľaniu zážitkov. Skúsený vedúci pozná rieku a vie, na ktorých miestach to je vhodné a kde je už potrebné sa opäť rozdeliť.
Vodácky kurz nie je len o športovom výkone a hltaní kilometrov. Je to aj o zážitkoch a budovaní vzťahu k vodáctvu ako takému.
Čo si majú žiaci zobrať na vodu?
Certifikovaná vesta je povinná!
- pitný režim
- niečo na hlavu
- pršiplášť
- jedlo
- niečo suché na prezlečenie
- obuv, ktorá nenavlhne a má zabezpečenú pätu – aby ľahko neodplávala.
Za akého počasia je vhodné ísť na splav?
Na splav je ideálne ísť, keď je pekné počasie a nie sú búrky. Druhá vec, ktorá je dôležitá, je stav rieky.
Na stránke Raft.cz si nájdeme konkrétnu rieku, ktorú ideme splavovať. Nájdeme si konkrétny úsek rieky a výšku minimálnej hladiny pre splavovanie. Nájdeme tam údaj, napríklad 110 cm.
Tento údaj si porovnáme podľa stránky Slovenského hydrometeorologického ústavu. Ak sa tam nachádza vyššia hladina, rieka sa dá splavovať.
Ak nám po dažďoch hladina prudko vyskočí, na stránke SHMU zistíme, či hladina neprekročila povodňový stupeň. Ak došlo k prekročeniu povodňového stupňa, odporúčame na vodu už s deťmi nejsť.
Ako si správne vybrať trasu na vode
Už pred vstupom na vodu deťom vysvetľujeme, čo to je jazyk, prúdnica a že prečo je najlepšie držať sa v strede prúdnice.
Tip z praxe: Učiteľská loď so skúseným inštruktorom ide ako prvá a ukazuje ostatným lodiam správnu trasu po rieke.
BONUS – komentár k smernici
Vo videu ďalej nájdete komentár skúseného vodáka ku smernici, podľa ktorej by ste mali organizovať kurzy. Pozrite si video až do konca.
Ak sa rozhodnete ísť na splav, zistíte, že by bolo dobré mať na škole zamestnancov, ktorí si urobia odborný kurz a budú môcť ísť na splav spolu s telocvikárom. Smernica je relatívne nová a v čase, keď vznikalo toto video, ešte žiadne kurzy pre zamestnancov škôl neexistovali.
Obsah videa podľa času:
0:00 Úvod
0:45 Kam ísť so žiakmi na vodu
1:15 Ak ideme na vodu po 1. krát
2:03 Zloženie lode a základy pred začiatkom splavu
4:15 Akú loď si na splav vybrať?
6:00 Súlodie a socializácia
6:50 Čo si zobrať na vodu
8:08 Počasie vhodné pre splav
8:46 Výber trasy na rieke
10:04 Povodňová situácia a splav rieky
11:00 Vesta je pre žiakov povinná
12:42 Bezpečnosť kurzu splavovania
13:44 Inšpirácia z praxe
14:13 BONUS – komentár k smernici od skúseného vodáka
14:24 Kto okrem telocvikára môže ísť s deťmi na vodu?
14:53 Inovačné vzdelávanie
15:30 Akých účastníkov berieme na vodu podľa smernice
16:07 Čo ak potrebujeme zobrať viac žiakov?
16:30 Rodič ako pomocník na splave
17:25 Odporúčanie – V každej lodi jedna dospelá osoba
18:17 Keď máme len lode typu kanoe
Chcete sa zúčastniť školenia?
Telocvikari.sk spoločne s IMA.sk má v pláne pre rok 2025 pripraviť takéto školenie. Pravidelne nás sledujte a dozviete sa viac.
Spracovať túto tému si vyžiadalo veľa času a energie. Chcem sa preto poďakovať telocvikárom, ktorí nakupujú na Deivo.sk. Vďaka vašej podpore môžem prinášať komunite aj komplexnejšie témy, ako je táto. Ďakujem
Deivo, pre telocvikárov, ktorým záleží
Odoberajte telocvikárske novinky
Telocvikárske novinky do vášho emailu. Nech vám nič neunikne 🙂
Ďakujeme za prihlásenie sa na odber. Teraz vám príde email, v ktorom je potrebné odber ešte potvrdiť.
Upss. Nastala chyba
Vediem Telocvikari.sk a Deivo.sk. Som absolvent FTVŠ UK (Atletický tréner a učiteľ telesnej výchovy a sociálnej pedagogiky). V súčasnosti sa naplno venujem Telocvikari.sk o.z. a podnikaniu. Pomáham telocvikárom a školám s výberom športového vybavenia na kľúč.
Tel. kontakt: +421 908 057 775
